オーナーブログ
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死ぬ前に後悔しないための生き方
「もっと自分のやりたいことをやっておけばよかった」 これは、70歳から80歳の方々に後悔したことを尋ねると、最も多く聞かれる答えだそうです。人生の終盤に差し掛かったとき、「あのとき挑戦しておけばよかった」「もっと好きなことをすればよかった」と... -
ゴール設定の2つのタイプ「達成型」と「展開型」
目標を設定する際には、大きく分けて「達成型」と「展開型」という2つのタイプがあります。どちらのタイプが優れているというわけではなく、それぞれの特性を理解し、状況に応じて適切に使い分けることが重要です。今回は、それぞれのタイプの特徴と具体... -
自分の理念の定め方・見つけ方
私がこれまでの人生で大切にしてきたことの一つに、「理念を持つこと」があります。理念とは、自分の信念や価値観を言葉にしたものです。迷ったとき、判断に悩むときに、その理念が道しるべとなり、自分が進むべき方向を示してくれます。 しかし、理念は簡... -
人生の大きな目標を達成するためのプラン作り
私は、10年以上先の未来を見据えて目標を立てるのが好きです。短期的な目標も大切ですが、それ以上に長期的なビジョンを持つことで、今何をすべきかが明確になり、日々の努力を積み重ねることができます。 FEEL FREEの立ち上げも、実は20年以上前から構想... -
メンタリングでの自己発見
メンタリングを通して、自分自身を深く理解し、新たな気づきを得ることができます。メンタリングとは、経験豊富なメンターが対話を通じて、相手の成長や目標達成を支援するプロセスです。単なる助言ではなく、相手自身が答えを見つけ、成長できるように導... -
自己認識力を高めるための3つの方法
皆さんは自分自身のことをどれくらい理解していますか? 自分の強みや弱み、考え方の癖、行動のパターンを正しく認識することは、人生においてとても大切です。スポーツでもビジネスでも、自分を知ることで成長の方向性が見えてきますし、より良い決断をす... -
コーチングにおける「厳しさ」と「優しさ」の本質
コーチングにおける優しさとは 優しさとは、単に選手に寄り添い、甘やかすことではありません。競技スポーツの世界では、勝負の厳しさを理解し、それに適応することが求められます。選手の努力を認め、励ましながらも、成長のために必要な課題を明確に提示... -
専門性・独自性を高め、レアカードになる
はじめに 今後ますますAI技術が進化し、私たちの生活や仕事のあり方が大きく変わっていくでしょう。その中で、AIが担う仕事と、人間だからこそできる仕事がより明確に分かれていくと考えられます。しかし、世の中がどのように変化しようとも、自分の人生を... -
夢を追い続けるための情熱を保つ方法
夢を叶えるためには、情熱を持ち続け、継続することが大切です。しかし、時には情熱が薄れたり、思うように進まなかったりすることもあります。そんなときでも夢を追い続けるためには、どのような心構えが必要なのでしょうか?本記事では、情熱を保ち続け... -
メンタリングと自己成長の関係
自己成長を目指すうえで、メンタリングは非常に有効な手段の一つです。メンタリングとは、経験や知識を持つメンターが、メンティ(指導を受ける側)の成長を支援する関係のことを指します。単なるアドバイスではなく、メンティ自身が自ら考え、行動するこ...