オーナーブログ
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自己実現を達成した瞬間の気持ち
自己実現を達成した瞬間、多くの人は「嬉しい!」と感じるのではないかと思います。しかし、私の場合はそれよりも「ホッとする」という感情が強く湧き上がります。 FEEL FREEをオープンするまでの道のりは、決して平坦ではありませんでした。スポーツ... -
経験を通じて得た人生の豊かさ
人生は、さまざまな経験の積み重ねによって形作られていきます。成功もあれば失敗もあり、楽しいこともあれば苦しいこともあります。しかし、そのすべてが自分自身を成長させ、人生を豊かにしてくれるのではないでしょうか。私自身、これまでの人生で多く... -
感情をコントロールする方法
私たちは日々、さまざまな感情を抱きながら生活しています。喜びや楽しさを感じることもあれば、怒りや悲しみ、不安に襲われることもあります。しかし、感情に振り回されてしまうと、冷静な判断ができなくなったり、人間関係に悪影響を及ぼしたりすること... -
他者と協力して目指す自己実現
人生において、自己実現を目指すことは誰にとっても重要なテーマです。しかし、それを単独で成し遂げるのは容易ではありません。私自身、これまでの経験を振り返ると、仲間や周囲の人々との協力があったからこそ、大きな目標を達成できたと強く感じていま... -
周囲からの評価と自己評価のギャップ
人は誰しも、自分のことを正しく理解しているつもりでいます。しかし、実際には「周囲からの評価」と「自分自身の評価」には必ずギャップが生じるものです。このギャップをどのように捉え、向き合うかが、成長の鍵を握ります。今回は、そのギャップをどの... -
コーチと選手のコミュニケーションの重要性
スポーツの世界において、コーチと選手の関係性は単なる指導者と被指導者という枠を超え、チームの成功に不可欠な要素となります。特に、良好な関係を築くためには、お互いが信頼し、尊敬し合うことが何よりも重要です。 コーチと選手は同等の仲間である ... -
無謀な目標と挑戦的な目標の違い
スポーツの世界でも、ビジネスの世界でも、目標を設定することはとても重要です。しかし、その目標が「無謀な目標」なのか「挑戦的な目標」なのかを見極めることが、成功の可能性を大きく左右します。FEEL FREEの立ち上げに際しても、私はこの違いについて... -
スポーツを楽しむためのマインドセット
スポーツは私たちに多くの喜びや感動をもたらしてくれる活動です。しかし、ただ単に楽しむためにも、その奥深さを知ることが大切です。今回は、スポーツの語源やさまざまな視点から「スポーツを楽しむためのマインドセット」について考えてみたいと思いま... -
メンタリングの効果を最大化するための秘訣
メンタリングは、成長を目指すメンティにとって非常に重要なサポートの一つです。正しいメンターを見つけ、そのアドバイスを受け入れることで、自身の成長スピードが大きく加速します。一方、メンターにとっても、メンティの成長をサポートする過程で自己... -
チームの目標を共有し、導く方法
高校3年生の時、私はラグビー部のキャプテンを務めました。当時、キャプテンとして何をすればいいのか漠然としていた私に、恩師が一つの指針を与えてくれました。 「キャプテンの任務はたった一つ。どんなことがあってもチームの目標を忘れないことだ。」 ...