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「我以外皆我師（われいがいみわがなし）」という言葉は、小説家・吉川英治（1892〜1962）の名言として広く知られています。吉川英治は『宮本武蔵』『三国志』『新・平家物語』など、数々の歴史小説を世に送り出した人物です。この言葉は、彼の随筆『折々...

つい自分の感情を抑えきれず、態度に出してしまう人がいます。スポーツの現場でも、試合で思うようなプレーができなかったり、仲間のミスに苛立ったり、レフリーの判定に納得がいかなかったりすることがあります。そのような時、無意識のうちに表情や態度...

コーチとして「あなたのフィロソフィー（哲学）は何ですか？」と聞かれたら、私は迷わずこう答えます。――「信じ続けること」です。 この言葉が私のフィロソフィーになったきっかけは、大学4年生のときの出来事にあります。 当時の私は、卒業後に“プロのト...

先日、競技が異なる2名のコーチと「フィードバック」について話す機会がありました。それぞれの立場や現場での経験から感じたことを共有する中で、改めてフィードバックの本質について考えさせられました。 私はフィードバックとは、「相手が次の一歩を踏...

将来の夢を語れる青年は本当に素晴らしいと思います。私のゼミナールの学生の中に、「僕は将来、億万長者になります！」と堂々と宣言する学生がいます。私は大きい夢ほど心から応援したいと思っています。なぜなら、彼の言葉には本気と覚悟、そして何より...

人との関係性を築くうえで、最も大切なのは「身近な人を大切にできるかどうか」です。身近な人を大切にできる人は、チームの関係性も良くすることができます。 これまで多くのチームを見てきましたが、選手やスタッフ同士の関係が良いチームほど、一人ひと...

いい結果を生み出すために欠かせないのが「関係性の質」を高めることです。チームや職場、家族、友人など、私たちは常に他者との関係性の中で生きています。しかし、その前に最も大切にすべき関係性があります。それは「自分との関係性」です。 人はつい、...

2025年10月18日土曜日は、私の妻である「ゆっこさん」の誕生日です。お付き合いをしてから28年目、結婚して18年目となる年になります。 まずは、ゆっこさんと出会い、今まで一緒に生きてこられたことに心から感謝いたします。そして、ゆっこさん——お誕生日...

私たちの人生は、日々の「選択」の積み重ねでできています。何を食べるか、誰と関わるか、どんな言葉を使うか。小さな選択が積み重なって、今の自分をつくっています。 この考え方を理論として知ったのは、ずっと後のことでした。それが「選択心理学（Choi...

「自分の機嫌は自分でとる」――。この言葉は、日本オリンピック委員会のナショナルコーチアカデミーの講義で、女子ソフトボール日本代表の絶対的エース、上野由岐子選手が語っていた言葉です。上野選手は、北京,東京の2大会のオリンピックで日本の金メダル...