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デンマークには「ヒュッゲ（Hygge）」という言葉があります。近年、日本でもこの言葉を耳にすることが増えてきました。ヒュッゲとは、直訳すると「居心地の良さ」や「温かく心地よい時間」を意味し、デンマークの人々が大切にする価値観の一つです。しかし...

最近、「50歳からの勉強法」（和田秀樹著）を読みました。この本を通じて、50歳からの人生をどう生きるべきか、改めて考えさせられました。50歳という年齢は、これまでの経験を活かしながら、残りの人生をどのように設計するかを考える大事な時期です。特...

人間は本能的に、仲間やチームを求める生き物です。それは、個々の力だけでは成し遂げられない大きな目標や課題を達成するために、他者と協力し合うことが必要だからです。現代社会においても、ビジネスやスポーツなど、多くの場面で「チームワーク」の重...

自分らしく生きる。それは簡単なようでいて、時に難しく感じることもあります。なぜなら、「自分らしさ」とは、自分自身を深く理解しなければ見つけられないものだからです。 では、どうすれば「自分らしさ」を発見し、それを追求することができるのでしょ...

1. 引き寄せの法則とは 「引き寄せの法則」という言葉を聞いたことがありますか？これは、思考や感情が現実を引き寄せるという考え方です。ポジティブなことを考えればポジティブな出来事が、ネガティブなことを考えればネガティブな出来事が引き寄せられ...

最近、豊かさを追求することの意味について考える機会がありました。私たちは日々、豊かさを求めながら生きています。豊かな暮らし、豊かな人間関係、そして豊かな心。しかし、その「豊かさ」をどこまで追い求めるべきか、どれだけの努力が必要なのか、ふ...

1. 予測困難な時代に求められる力 現代は予測が難しい時代です。テクノロジーの発展や社会の変化が激しく、これまでの常識が通用しなくなる場面も増えています。そのような状況において重要なのは、「問いを設定する力」です。 私は大学の教員として、学生...

「ボランティアとプロフェッショナルは対義語ではない」 ボランティアと聞くと、多くの人が「無償の奉仕活動」や「人のために尽くす行為」といったイメージを持つのではないでしょうか。一方、プロフェッショナルは「専門性を提供し、お金を得ること」と考...

先日、パリオリンピックの事前キャンプでお世話になったフランスのクラブチームのスタッフ夫妻が、日本に遊びに来てくれました。彼らは3週間の休暇を利用して広島、大阪、京都、東京、山梨などを巡り、日本を存分に楽しんでいました。 彼らと話していて改...

50歳を迎えた今、人生において大切にしたい言葉を挙げるとすれば、「愛」と「感謝」の二つです。 愛とは無意識の世界に存在し、感謝は意識の世界に存在するものだと感じています。年齢を重ねるごとに、この二つの言葉が自分の人生にとってどれほど大切かを...