他者から見た自分を知る質問

2026年9月11日

自分が考えている自分の姿と、他者から見えている自分の姿は、必ずしも同じではありません。

自分の言動が周囲にどのように映り、どのような影響を与えているのか。3つのQuestionから考えていきます。

あなたは、周囲の人からどのような人だと思われていますか？

自分が思っている自分の姿と、他者から見えている自分の姿には、どのような共通点や違いがあるでしょうか。

これまでに周囲から言われた言葉や、相手の反応を思い出しながら振り返ってください。

私の考え

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あなたの良いところを認めたうえで、成長を願い、改善すべきことを率直に伝えてくれる人はいるでしょうか。

耳の痛い言葉にも反論や自己弁護をせず、最後まで耳を傾けられているかを見つめ直してください。

私の考え

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フィードバックを自分自身への否定ではなく、自分の行動が相手に与えた影響を知るための情報として受け取れているでしょうか。

気づいたことを生かすために、今日から変えられる具体的な行動を一つ考えてください。

私の考え

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他者から見た自分を知ることには、少し怖さが伴います。

しかし、自分だけでは気づけなかった姿を知ることは、自己理解を深める大切な機会になります。

すべての意見を鵜呑みにする必要はありません。必要な声を受け取り、自分が大切にしている価値観と照らし合わせながら、これからの行動を選ぶことが大切です。

まずは今日、信頼できる人に「私の良さと、さらに成長するために必要なことを教えてください」と尋ねることから始めてください。

SPORTS BAR FEEL FREEオーナー

宮﨑善幸