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スポーツも学業も、そして遊びでさえも、結果を大きく左右するのは「集中力」です。ここ一番という場面で、自分のパフォーマンスを発揮できるかどうか。そのカギを握るのが集中力なのです。 私自身、大学時代に大きな学びを得ました。大学1年生の頃、私は...

高校生や大学生と話していると、「やりたいことがないんです」と答える人は少なくありません。 自分が何をやりたいのか？どんな生き方をしたいのか？やりたいことを仕事にできるのか？ この問いに答えが見つかれば、それだけで人生は豊かになります。では...

プレゼンテーションでスライドを使うのは、情報を視覚的に伝えるための重要な手段です。しかし、スライドの使い方を間違えると、聞き手の理解を妨げてしまうことがあります。 プレゼンの目的は、聞き手の共感と理解を得ること。そのためには、「共感スライ...

信念を貫くというのは、簡単なことではありません。何かを信じ続けるには、強い意志や覚悟、そして継続的な努力が求められます。時には、周囲からの批判や否定にさらされることもあるでしょう。それでもなお、自分の信じる道を歩み続けることができる人に...

プレゼンテーションにおいて大切なことの一つに、「いかに印象を残すか？」という視点があります。限られた時間の中で相手の心に残るプレゼンをするためには、いくつかのコツがありますが、私が一番大事だと思っているのは「最初の10秒」です。 プレゼンの...

自分のことを一番見えていないのは、自分自身かもしれません。 「自分を知る」ということは、生きていく中でとても大切なテーマです。しかし、どれだけ自己分析をしても、どれだけ内省を繰り返しても、私たちが完全に自分自身を理解することは難しい。なぜ...

「鈍感力（どんかんりょく）」という言葉をご存じでしょうか。 鈍感力とは、周囲の声や環境の変化に過剰に反応せず、落ち着いて自分らしくいられる力のことを指します。一見するとネガティブな響きに感じるかもしれませんが、実は現代社会、特にリーダーに...

「知る」→「わかる」→「できる」。この三段階は、誰もが経験する成長のプロセスです。そして、多くの人が「できる」ようになった段階で、成長が完了したと錯覚してしまいます。しかし実際には、その先にある「教える」という行為こそが、自分の理解をさら...

「20代の挑戦の数が今後の人生を決める」 これは、私がゼミの学生さんや授業の中で、よく口にする大切な言葉です。若い世代の中には、「恥をかきたくない」「リスクを負いたくない」「失敗したくない」…そんな“ないないづくし”の思考にとらわれている人も...

皆さんは、「運命を切り開く力」と聞いて、どんなことを思い浮かべますか？私は、それは「どんな時でも信念を貫き通す力」だと考えています。 人生には、誰にでも困難や迷い、理不尽な出来事が訪れます。そのときに、自分の信じるものをどれだけ信じ続けら...