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2冊目の本を出版します
スポーツの感動が教えてくれた学び続ける力 ――幸せと自己実現への挑戦―― このたび、2冊目の本を出版することを決めました。 本の題目は『スポーツの感動が教えてくれた学び続ける力 〜幸せと自己実現への挑戦〜』です。 370日間、書き続けた理由 2024年12... -
最後の最後まで、何があるかわからない
私のスポーツ人生を振り返ると、行き着く結論はいつも同じです。試合は、最後の最後まで何があるかわからない。 前半で圧倒的にリードしていたにもかかわらず、後半に流れが一気に変わり、大逆転された試合もありました。逆に、絶体絶命の状況から粘り続け... -
やり残しのない人生を送るために
学生のうちは、まだ人生が始まったばかりだと思っているかもしれません。「社会に出てからが本番」「今は準備期間」そう感じる人も多いでしょう。しかし私は、学生時代こそが人生の質を大きく左右する、とても大切な時間だと考えています。 私には、人生を... -
うまくいっている時ほど、自分を疑う
人間誰しも、うまくいく時とうまくいかない時があります。調子が良い時、結果が出ている時ほど、人は安心します。そして同時に、知らず知らずのうちに慢心が生まれやすくなります。 そんな時に、ふと胸に刺さる言葉があります。 「実るほど頭を垂れる稲穂... -
心のしなやかさを失わない向き合い方
私たちは日々、さまざまなストレスの中で生きています。仕事、人間関係、挑戦や失敗。ストレスを感じない人生は、ほとんど存在しません。その中で大切なのは、「ストレスに耐える力」と「ストレスを受けながらもしなやかに生きる力」を混同しないことです... -
「何をやるのか」を問い直す瞬間
自己認識力（セルフアウェアネス）の研究者として世界的に知られるタシャ・ユーリック（Tasha Eurich）は、著書『INSIGHT（インサイト）』の中で、とても示唆的な問いを提示しています。それは、「なぜ（Why）」ではなく、「何を（What）」自分に問いなさ... -
未来の自分から見た“今”をどう生きるか
未来の自分を想像することは、単なる夢や理想ではなく、「今」という時間をどう生きるかを明確にするための大切な作業です。ソフトバンク創業者の孫正義氏は「ビジョンとは、タイムマシーンに乗って未来を見てきたかのように語ること」と言います。つまり... -
「なぜ今の自分があるのか？」──原点を振り返る力
なぜ、今の自分があるのか。その答えは、過去を振り返る中にあると感じます。原点を思い出すことは、今の充実につながり、これからの未来を描くうえでの羅針盤になるからです。 私の原点は、間違いなく「スポーツとの出会い」でした。特に中学生のときに出... -
「理想の自分」と「等身大の自分」をすり合わせる
私たちは誰しも、「理想の自分」と「等身大の自分」の間にギャップを抱えています。理想を持つことは、成長の原動力になります。しかし、現実との距離を正しく理解していないと、背伸びをして無理をしたり、逆に自分を過小評価してしまったりします。だか... -
心を整える──過去を受け入れ、未来を描く力
「心を整える」という言葉には、静かで力強い響きがあります。それは何も、瞑想のように心を無にすることではありません。むしろ、自分の過去と向き合い、今の自分を受け入れ、未来を信じる勇気を持つこと。先日のゼミ生による90分の特別講義は、まさにそ...
