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3-6-3 支える人こそ支えが必要
人を支える立場に立つ人は、強くなければならないと思われがちです。コーチ、メンター、教師、管理職、親など、人の成長や挑戦を支える役割を担う人ほど、「自分がしっかりしなければ」「弱音を見せてはいけない」と考えてしまうことがあります。しかし、... -
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5-10-2 沈黙の意味
私たちは普段、「伝えること」がコミュニケーションだと考えがちです。しかし、本当に人の心を動かすのは、言葉そのものではなく、言葉にならない部分ではないでしょうか。 本を読むとき、私たちは文字だけを読んでいるわけではありません。その行間にある... -
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4-7-4 評価を手放す時間が、自分を育てる
私たちは日々、多くの「評価」の中で生きています。学校や職場、スポーツの現場では、結果や成果だけでなく、周囲からどう見られているかを気にする場面が少なくありません。他者からの評価は、自分では気づけない一面を教えてくれる大切な情報であり、成... -
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4-9-1 心が折れるとはどういうことか
「心が折れる」という言葉を耳にする機会は少なくありません。しかし、本当に心が折れるとは、どのような状態を指すのでしょうか。 多くの人は、失敗や挫折そのものが心を折る原因だと考えています。しかし実際には、失敗が人を壊すのではなく、「失敗=自... -
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4-7-3 安心・安全な場の条件
人は、安心できる場所でこそ本来の力を発揮します。 新しいことに挑戦すること、自分の考えを発言すること、失敗を認めること。それらは決して簡単なことではありません。しかし、「この場所なら大丈夫」と思える安心感があれば、人は一歩踏み出す勇気を持... -
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3-5-3 「できない自分」を受け入れられない
皆さんは、自分自身をどれくらい大切にできているでしょうか。 私たちは日々、無意識のうちに他人と自分を比較しています。「あの人は仕事ができる」「自分より努力している」「自分にはあの人のような能力がない」。他人の優れている部分が目に入るほど、... -
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3-4-2 主体性が育ちにくい環境
「もっと自分で考えて行動してほしい。」教育や職場、家庭など、さまざまな場面でこのように感じた経験がある人は少なくないでしょう。しかし、主体性が育たない原因を本人の意欲や能力だけに求めてしまうと、本質を見失ってしまいます。 主体性とは、「自... -
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6-13-2 引退・進路・将来への支援
人生には、進学、就職、転職、引退など、さまざまな節目があります。そのたびに人は「これから自分はどう生きるのか」という問いと向き合います。しかし、多くの人は目の前の課題に追われるあまり、未来の自分を具体的に描く時間を十分に持てていません。 ... -
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6-15-3 教育の本質とは何か
教育とは何でしょうか。 多くの人は、「知識や技術を教えること」が教育だと考えます。しかし、変化が激しく、正解が一つではない時代において、本当に求められる教育は、それだけではありません。教育の本質とは、自ら考え、学び続け、成長し続ける人を育... -
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5-11-4 行動につながる問いの条件
メンタリングにおいて重要な役割の一つは、相手が自ら考え、自ら行動できるよう支援することです。そのために欠かせないのが「問い」です。 スポーツの現場では、「頑張ります」「うまくなりたいです」「成長したいです」といった言葉をよく耳にします。も...
